Quy trình chăm sóc da buổi trưa đúng chuẩn để làn da được khoẻ mạnh, được giải loa sau một buổi sáng đầy căng thẳng.
Những thói quen chăm sóc da buổi trưa
Đắp mặt nạ
Sau một buổi làm việc căng thẳng, vào giờ nghỉ trưa bạn có thể chăm sóc làn da của mình bằng cách đắp các loại mặt nạ rửa trôi, làn da sẽ được nghỉ ngơi và thư giãn tốt hơn. Nếu bạn có thói quen đắp mặt nạ dưỡng da tại nhà thì giờ đây, với những sản phẩm tiện lợi như mặt nạ rửa trôi, bạn có thể tha hồ làm đẹp mọi lúc mọi nơi mà không mất quá nhiều thời gian và công sức.
Việc chăm sóc da buổi trưa ngay tại công sở sẽ giúp chị em tiết kiệm được thời gian chăm sóc da, vừa bảo vệ da an toàn khỏi tác hại xấu của tia cực tím từ màn hình máy tính.
Ăn tráng miệng bằng trái cây
 |
| Rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn |
Là một thói quen cần duy trì trong quy trình chăm sóc da buổi trưa. Sau bữa ăn trưa tại nhà hoặc công sở, hãy tráng miệng bằng các loại hoa quả giàu chất xơ, vitamin như táo, nho, dưa hấu,…Đây đều là những trái cây tốt cho sức khoẻ, vừa giúp kích thích hệ tiêu hoá hoạt động tích cực vừa tăng cường chất dinh dưỡng cần thiết để da mịn màng và khoẻ mạnh lâu dài.
Ngủ trưa 15 phút
Giấc ngủ trưa chính là khoảng thời gian để da tái sinh, phục hồi tế bào da mới, đồng thời cũng kích thích sự tỉnh táo, giúp tinh thần thoải mái hơn để bắt đầu công việc buổi chiều. Hàng ngày, bạn chỉ cần nghỉ trưa 15 phút là bạn đã cảm thấy tràn đầy năng lượng, nâng cao tinh thần làm việc và làn da cũng được nghỉ ngơi tốt hơn.
Làm sạch da với sữa rửa mặt
Đây là cách chăm sóc da thiết thực nhất mà tất cả mọi cô nàng công sở đều phải tuân thủ theo, để giữ cho làn da mình luôn mịn màng và tươi trẻ. Vì sau một buổi sáng làm việc, làn da bạn phải tiếp xúc rất nhiều với tia cực tím từ màn hình máy tính, cộng với đó là nhiệt độ của phòng máy mạnh, dễ khiến cho da bạn bị khô sạm và nhăn nheo đi.
Lúc này, làm sạch da với sữa rửa mặt chính là một trong những phương pháp dưỡng da hoàn hảo nhất, để loại hết tất cả các độc tố đang bám trên da, bổ sung tinh chất dưỡng ẩm để giúp da luôn sáng khỏe và căng mịn dài lâu hơn.
Thời điểm chăm sóc da tốt nhất trong ngày
Buổi sáng sau khi ngủ dậy
Khi ngủ, mức độ adrenaline – hormone căng thẳng giảm xuống nhưng sau khi thức dậy lượng adrenaline sẽ tăng lên, kích thích cơ thể sản sinh nhiều bã nhờn làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Vì vậy, thời gian này việc quan trọng trong quy trình chăm sóc da buổi trưa là nên rửa mặt thật sạch để loại bỏ các tạp chất trên da.
Các loại mặt nạ tăng cường tuần hoàn mắt sẽ có tác dụng đẩy lùi bọng mắt, làm da săn chắc và tươi tắn hơn để bắt đầu một ngày mới. Sau khi rửa mặt, bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, giúp da mềm mịn hơn.
Trước khi đi ngủ
 |
| Luôn luôn dưỡng ẩm cho da |
Các tế bào da bắt đầu bước vào giai đoạn nghỉ ngơi và khôi phục, tái tạo hoạt động sau một ngày làm việc mệt mỏi. Đặc biệt, các tế bào da trong khoảng thời gian này có khả năng hấp thụ các chất từ kem dưỡng nhanh hơn so với các thời gian khác.
Do vậy, để việc dưỡng da sẽ phát huy tác dụng mạnh nhất, bạn nên lựa chọn các loại kem dưỡng da chuyên dụng ban đêm hoặc mặt nạ dưỡng da có chứa thành phần collagen để giúp da luôn tươi trẻ.
Ngavvt
